Dr. Deeksha Malhan, Dr. Müge Yalcin und Prof. Angela Relógio (ISM) untersuchen gemeinsam mit Kolleginnen in prospektiver Studie zirkadiane Rhythmen als Gesundheitsindikator für das Altern von Frauen
Die zirkadiane Uhr reguliert lebenswichtige physiologische Prozesse, darunter Schlaf-Wach-Zyklen, Stoffwechsel, Hormonausschüttung und Immunfunktion. Diese Rhythmen sind zwar für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit unerlässlich, unterscheiden sich aber aufgrund von Hormonschwankungen und genetischen Faktoren zwischen Männern und Frauen. Diese Unterschiede werden besonders deutlich während des Alterns und der Menopause bei Frauen, wenn Störungen des zirkadianen Rhythmus zu Symptomen wie Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen und Stoffwechselstörungen führen können.
Die prospektive Studie von den ISM-Forschenden Dr. Deeksha Malhan, Dr. Müge Yalcin und Prof. Dr. Angela Relógio sowie Kolleginnen der NobodyToldMe by sisu health GmbH und der Universität Würzburg leistet einen Beitrag zum wachsenden Bereich der zirkadianen Medizin und liefert neue Erkenntnisse darüber, wie zeitbasierte Lebensstilinterventionen ein gesundes Altern bei Frauen unterstützen können.
Dr. Deeksha Malhan, Dr. Müge Yalcin and Prof. Dr. Angela Relógio (ISM) together with colleagues investigate circadian rhythms as a health indicator for aging in women in a prospective study
The circadian clock regulates vital physiological processes, including sleep-wake cycles, metabolism, hormone secretion, and immune function. While these rhythms are essential for maintaining overall health, they differ between men and women due to hormonal fluctuations and genetic factors. These differences become particularly pronounced during aging and menopause among women, when circadian disruptions can contribute to symptoms like insomnia, mood changes, and metabolic imbalances.
The prospective study by ISM researchers Dr. Deeksha Malhan, Dr. Müge Yalcin and Prof. Dr. Angela Relógio and colleagues from NobodyToldMe by sisu health GmbH and the University of Würzburg contributes to the growing field of circadian medicine and provides new insights into how time-based lifestyle interventions can support healthy aging in women.